Descripción
Beneficios de comer chocolate.
Chocolate 70% cacao
- Comer chocolate favorece la concentración y la memoria.
- Es muy bueno para el corazón
- El chocolate tiene unos nutrientes que ayudan a la formación de bacterias “buenas” en el organismo.
- Los altos contenidos en antioxidantes del chocolate negro podrían aumentar la esperanza de vida de las personas que lo consumen regularmente.
- Comer chocolate ayuda a prevenir el estrés y mejora el estado de ánimo.
- Y sus antioxidantes hacen que nos mantengamos jóvenes.
¡Larga vida al chocolate!
Eso sí, todos estos beneficios corresponden al consumo de chocolate negro puro (por encima del 60%). Comer chocolate con moderación no es sólo un auténtico placer sino que es, además, saludable.
De siempre, la vida monástica se ha servido del trabajo, para practicar las virtudes evangélicas, uniéndose por medio de él al Creador y a la humanidad que peregrina hacia el cielo.
